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Bautista
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- Aerobicos
Servicio de coaching online & presencial. Más que un entrenador, soy una persona totalmente consciente de las dificultades que se atraviesan a la hora de cambiar tu vida y tu salud porque YO también p
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Lugar de las clases
Acerca de Bautista
Me metí en el coaching porque cuando tuve sobrepeso, y cuando tuve la peor relación posible con la comida (sí, pasé por los dos polos opuestos), no tenía toda la información que tengo hoy para ayudarte a vos en tu cambio. La idea es que no cometas los errores que yo cometí y te ahorres años de entrenamiento y de hacer las cosas con falta de conocimiento como en cualquier otro ámbito de la vida. No es solo una rutina de gimnasio, es un acompañamiento, un apoyo mental y una guía que se adapte a tu vida, no que vos te adaptes a ella.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En el caso del servicio online (mi especialidad), vamos a tener llamadas de control y apoyo donde no solo vamos a controlar tu entrenamiento y tu forma de comer, sino también tu forma de afrontar la siguiente semana, el siguiente entrenamiento y el sobrepensamiento sobre el futuro de tu físico. Además, te voy a ayudar a tener una buena relación con la comida y demostrarte que se puede tener un físico increíble y seguir comiendo lo que te gusta (como yo lo hago en mi día a día). El servicio presencial cuenta con el mismo plan pero sumando, además, los encuentros donde voy a ir a donde entrenes para ayudarte a mejorar la técnica, conectar personalmente y ayudarte a fortalecer tus puntos débiles tanto físicos como mentales.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡5348
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡26740
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Bautista, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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