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Anto
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Sertificada como instructor de entrenamiento Fitnnes, elongación y entrenamiento para adultos juveniles
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Acerca de Anto
Mi nombre es antonella, instructora de muchas aéreas deportivas, como el pilates, la elongación, el entrenamiento fitnnes , la rehabilitación del cuerpo y acrobacias áreas. Abordo las clases desde la conciencia Corporal y el trabajo anatómico del aparato locomotor como conductor del movimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Abordaremos los ejercios desde los objetivos de cada alumno, proyectaremos cada entrenamiento desde la anatomía y conciencia Corporal. Aumentaremos la dificultad de la disciplina mediante cada clase para mejorar cualquier estado físico. En algunos casos abordaremos ejercicios de rehabilitación corporal, muscular y o postural.
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