1ra clase gratis
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Victor
- Tarifa /hr. ₡23471
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Número de alumnos a los que Victor ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Rutina de ejercicio físico personalizada con una amplia variedad de opciones y recomendaciones adaptadas a tu entorno y tus gustos!
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Lugar de las clases
Acerca de Victor
Llevo más de 21 años haciendo varios deportes diferentes y obteniendo diferentes conocimientos y experiencias en varias áreas.
Algunos de los deportes que he hecho son:
Gimnasio, Cross Training, levantamiento olimpico, calistenia, alpinismo, surf, snowboard, esgrima, tae kwon do, haidong gumdo, kung fu, tai chi, box, yoga, natación, lima lama, entre otros. Solo por poner algunos ejemplos en alpinismo escalé el Kilimanjaro, en tae kwon do llegue a cinta negra 2do Poom, etc.
También se de nutrición y muchos otros temas de salud. Tengo una certificación en “Health Behavior Change” de la universidad de Yale y una en “Ayurveda Aromatherapy” y estoy en proceso de sacar una en psicología.
Espero poder compartir mis conocimientos contigo y que te ayuden a mejorar tu vida y lograr lo que quieres lograr.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
El enfoque principal es que puedas tener muchas opciones de donde escoger para que podamos encontrar algo que puedas disfrutar mientras alcanzamos tus metas personales.
Algunas opciones de metas son: subir de músculo, mejor condición, resistencia, fuerza, bajar de grasa y cualquier otra opción que quieras.
Para los ejercicios también hay muchas opciones para poder adaptarlo a lo que más te gusta (puedes ver algunos de los deportes que he practicado en mi descripción aunque no se limita a esos).
El tercer factor que consideró importante es el entorno en el que estas. Puede ser desde un espacio pequeño sin equipo hasta un gimnasio en tu casa, lo que sea que tengas podemos adaptar tu programa a eso.
Por ejemplo, alguien que quiere bajar de peso, tenga un espacio de 2 metros cuadrados y le gusten las artes marciales tendría una rutina especial que combine las tres de la una forma que pueda disfrutar el ejercicio lo más posible con los recursos que se tengan y llegando a los resultados que quiere.
Si decides tomarla como un programa (de una a 6 sesiones por semana) puede incluir varios beneficios: Podrás tener precio reducido por clase, tener una consulta especial para una personalización más profunda, consejos en nutrición, planes para lograr metas no solo con el programa pero de la vida en general entre otros beneficios según lo que tú prefieras!
Para todos los niveles y edades.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡23471
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡115894
- 10h: ₡220209
En línea
- ₡15647/h
clase gratis
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