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Saileth

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Número de alumnos a los que Saileth ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal

Reprogramación de Creencias limitantes. Manifestación cuántica a través de técnicas sencillas como PNL

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Acerca de Saileth

Hola, soy venezolana viviendo en México desde hace 12 años. Soy ingeniero géologo y pasé mas de 23 años en el mundo corporativo.

Esto me generó satisfacciones, gratificaciones económicas que disfruté pero a un costo muy alto de ESTRÉS.

En el 2008 conozco el mundo holístico, y en el 2011 decidí tomar un año sabático e irme a Argentina a estudiar todo esto.

Me convierto en Coach Holístico y Maestra de Yooga y trabajo en proyectos como ingeniera aplicando estas técnicas maravillosas mejorando mi mundo laboral, el cual disfruté y del que estoy agradecida.

Luego me formé en manifestación cuántica lo cual ha cambiado mi vida.

Espero te sea beneficioso tal como me fue a mí.

Acerca de la clase

Reprogramar creencias limitantes implica cambiar pensamientos y patrones subconscientes que te frenan. Aquí hay un proceso efectivo para lograrlo:

1. Identifica la creencia limitante

Pregunta: ¿Qué pienso sobre este tema que me impide avanzar?

Ejemplo: "No soy bueno para los negocios"

2. Cuestiona su validez

¿De dónde viene esta creencia?

¿Tengo pruebas reales de que es cierta?

¿Hay personas en situaciones similares que lo han logrado?

3. Reemplázala por una creencia empoderadora

Cambia la narrativa: "Estoy aprendiendo a ser un buen empresario"

Usa afirmaciones positivas y realistas

4. Refuerza la nueva creencia con evidencia

Toma acciones pequeñas para demostrarte que la nueva creencia es válida

Rodéate de personas que refuercen esta mentalidad

5. Usa herramientas de reprogramación mental

Visualización: Imagina cómo sería tu vida si tuvieras esa nueva creencia

Afirmaciones: Repite frases positivas diariamente

PNL (Programación Neurolingüística): Técnicas como anclajes y cambio de submodalidades pueden ayudar

Hipnosis o meditación guiada: Para trabajar en el subconsciente

6. Repite y persiste

Las creencias toman tiempo en cambiar. La clave es la repetición y la consistencia en tus acciones y pensamientos.

¿Qué creencia limitante te gustaría reprogramar?

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

L

Lu

Persona con conocimiento necesario para impartir clases de Hatha Yoga en combinación con meditación, disciplina y excelente ser humano. ¡Recomendable!
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J

Jorg

Muy buena maestra de yoga, excelentes clases, tiempo y dedicación a sus alumnos, y sobre todo certificada.
¡recomendable al 100%!
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Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

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