Yvette - Entrenador personal - Monterrey
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Yvette

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Recién egresada de la Licenciatura en nutrición, con experiencia en área clínica y deportiva, y amplio conocimiento en entrenamiento funcional y gimnasio. Te guío hacia una vida con mejores hábitos y

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Lugar de las clases

Acerca de Yvette

Mi nombre es Yvete Rdz, soy recién egresada de la Licenciatura en nutrición, y me apasiona ayudar a las personas a cumplir sus metas y objetivos, así como apoyarlos a construir un estilo de vida más saludable a través de la implementación de mejores hábitos.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Te explico las bases de la nutrición y cómo se puede tener un balance y variedad de alimentos en la dieta sin necesidad de restringirse y/o llevar planes nutricionales insostenibles. Además, te doy orientación en cuanto a actividad física, para lograr un cambio de hábitos de forma integral y entendiendo el porqué de las cosas.

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