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Jenn
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¿Quieres hablar sobre algo importante sin interrupciones y sentir que eres comprendido(a)? Te escucho.
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Lugar de las clases
Acerca de Jenn
He prácticado meditación durante aproximadamente 8 años y recientemente realice un curso para guiar momentos mindful, donde también comprendí fundamentos de la práctica. También he participado en talleres de procesamiento interno y guiado dichos momentos para diferentes grupos y el hotel Elements Ecolodge en Salento Quindío. Actualmente estoy profundizando en la práctica de la Compansión con Mindfulness y estoy segura que estás herramientas pueden hacer tanto por ti, tu crecimiento y bienestar como lo han hecho por mí.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Te pasa que simplemente quieres hablar de algo? ¿Contarlo, compartirlo, sentir a alguien contigo? Alguien que en lugar de bombardarte con su opinión o con sus consenjos, esté ahí para ti.
Mediante la práctica de la escucha compasiva te acompaño a desahogarte o entusiasmarte, y en cualquier caso a sentirte más liviana, tras liberar lo que sueles callar.
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