Sira - Entrenador personal - Calella
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Sira

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¿Quieres disminuir tu dolor de espalda, mejorar la postura y evitar lesiones? Soy fisioterapeuta con más de 20 años de experiencia.

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Lugar de las clases

Acerca de Sira

Estoy diplomada en fisioterapia. Siempre he disfrutado y he practicado deporte. Tengo formación en CORE, entrenamiento personal, hipopresivos, reeducación postural, yoga… Con más de 20 años de experiencia en clases dirigida. Los últimos 10 dedicados en exclusiva a clases de espalda

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Francés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Francés

Español

La fisioterapia, junto con los problemas que las pacientes me describen a diario y la formación deportiva he desarrollado un método propio y adaptado a esa demanda. Un método que es totalmente personalizado para que los ejercicios sean efectivos, fáciles de hacer (sin maquinas), que evita lesiones y si ya las tienes que puedas hacerlos sin riesgo. Previo a empezar las clases se hace una entrevista para valorar si hay lesión y cuales son tus objetivos.

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Precios

Tarifa por hora

  • ₡26231

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡104925
  • 10h: ₡173127

En línea

  • ₡23608/h

Precisiones

- Si fuera tu caso y se consigue hacer un grupo, el precio por clase se podría dividir. Para dar una calidad de clase el grupo sería máximo de 5 personas y esas personas deberían ser las mismas siempre. (Los ejercicios requieren de un aprendizaje y el hecho de que las personas varíen puede generar enlentecimiento en la dinámica del grupo)

- Dependiendo de el desplazamiento se tendría que aplicar extra en kilometraje más el tiempo en desplazamiento.

- La formalización del pago confirma la reserva. Sólo se podrá re-agendar o anular 48 horas antes de la cita.
Valoro muchísimo tu tiempo, tanto como el mío. Muchas gracias por la comprensión.

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