Ernesto - Profe de relajación - San Luis Potosí
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Ernesto

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Ernesto - Profe de relajación - San Luis Potosí

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Psicólogo ofrece clases de meditación Mindfulness (atención plena) para manejo de estrés

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Acerca de Ernesto

Soy psicólogo profesional, de hecho doy clases de psicología a nivel universitario. He estado trabajando en la metodología de meditación mindfulness como una herramienta para mejorar la calidad de vida de las personas en general, y disminuir el nivel de estrés y pensamientos negativos en particular.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Las clases son de forma individual, combinando un poco de teoría para eliminar mitos y explicar en qué consiste la meditación, con ejercicios prácticos breves y sencillos para familiarizarnos con diferentes métodos para alcanzar la meditación plena. Será necesario algo de práctica fuera de la clase, de 5-10 minutos diarios.

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Precios

Tarifa /hr.

  • ₡9342

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡46710
  • 10h: ₡93420

En línea

  • ₡9342/h

Precisiones

La tarifa puede ser negociable en caso de tener interés en un curso más largo. Además, podemos vernos en un punto intermedio: Cuento con un consultorio a unas cuadras de la Plaza el Dorado, en caso de que así lo desees.

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