1ra clase gratis
El perfil Deborah y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Deborah
- Tarifa /hr. ₡9702
- Tiempo de respuesta 1h
₡9702/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
Profesora de Yoga Integral y Movimiento Consciente. Clases personalizadas para todos los niveles. ¡Mové tu cuerpo para conectar con tu mente y tus emociones!
- Yoga
- Hatha Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Deborah
Soy Deborah, Profe de yoga y Psicomotricista con muchos años de práctica profesional. Trabajo con niños, adultos y adultos mayores. Me encanta promover la salud preventiva y el bienestar... y sobre todo acompañar a las personas a vivir una mejor versión de sí mismas.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¡Una rutina de bienestar que realmente funciona! Te propongo un enfoque integral y flexible que te ayude a transformar el estrés en energía y a reconectar contigo misma. A diferencia de los métodos rígidos, esta no es una solución temporal. Conmigo, construirás una rutina de bienestar que se adapta a tu realidad y te empodera. Este método te da las herramientas para: Liberar el estrés y la tensión: Aprenderás técnicas de respiración consciente, meditación y movimiento suave (yoga) para calmar tu sistema nervioso y encontrar la paz interior. Crear hábitos que perduren: Te ayudaré a diseñar un plan personalizado, realista y sostenible, para que incorpores el autocuidado sin sentirte abrumada. Anticipar y prevenir el agotamiento: Con mi guía, aprenderás a reconocer las señales de estrés y fatiga antes de que te dominen, permitiéndote tomar el control y mantener tu energía alta a lo largo del día. Mi objetivo es que logres vivir en equilibrio. Tu bienestar físico y mental no solo es compatible con tu éxito sino que es el pilar fundamental para sostenerlo y potenciarlo.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
1
Fue muy empática y muy clara al guiarme en las clases, y desde que práctico con ella pude dejar atrás los dolores de espalda
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡9702
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡48510
- 10h: ₡97020
En línea
- ₡9702/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Deborah, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Yoga similares
Thomas
Lyon 1er, Francia & En línea
- ₡17708/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
, Colombia & En línea
- ₡9047/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- ₡15536/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- ₡7754/h
- 1ra clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- ₡8338/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alicante (Alacant), España & En línea
- ₡11215/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- ₡19083/h
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- ₡11806/h
- 1ra clase gratis
Mina
Madrid, España & En línea
- ₡32465/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- ₡13631/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- ₡6815/h
- 1ra clase gratis
Belkys
Heredia & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Isis
Santiago, Chile & En línea
- ₡10556/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- ₡10422/h
- 1ra clase gratis
OLGA
San José & En línea
- ₡16000/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- ₡11806/h
- 1ra clase gratis
Natalia
Salou, España & En línea
- ₡14757/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- ₡8142/h
- 1ra clase gratis
Cecilia
Santa Cruz & En línea
- ₡8500/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
