

El perfil Cristina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Cristina
- Tarifa /hr. ₡34127
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos3
Número de alumnos a los que Cristina ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Cristina ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡34127/h
1ra clase gratis
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
- Cross training
Profesora de Yoga. Especialista en mejora de patrones de movimiento para evitar lesiones y disminuir el dolor de espalda por causa de movimientos repetitivos, inconscientes y malas posturas provocadas
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
- Cross training
Lugar de las clases
Recomendada
Cristina un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Cristina
Soy terapeuta de movimiento funcional a través del yoga y el pilates, donde dispongo de titulación oficial, lo que me acredita para desarrollar todas estas actividades profesionales. Soy especialista en Reeducación postural, prevención de lesiones y mejora del dolor articular. Mi experiencia es de más de 10 años en el sector como profesional y toda una vida practicando deporte.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mejora del dolor crónico articular. Busco siempre encontrar cómo mejorar la salud de mis clientes, y para ello he utilizado todos mis años de experiencia como deportista y como profesora, entrenadora personal y profesora de yoga y pilates, para diseñar mi propio sistema con el que ayudo a recuperar la forma física y mejorar la salud articular de todos mis clientes MOVIMIENTO FUNCIONAL TERAPÉUTICO, que está basado en ejercicios funcionales para mejorar la biomecánica, fortalecimiento de la musculatura interna, profunda y estabilizadora (suelo pélvico, cintura escapular y mejora del patrón respiratorio). Con este sistema aprenderás a mejorar tus posturas, conseguirás mejorar el dolor articular fortaleciendo tu cuerpo desde el interior y aumentando tu energía y vitalidad.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Gimnasia.
Cris es una profesional sensible, técnica y empatía al servicio del bienestar y el mejor estar. Integra saberes y explora nuevos campos para comprender y ayudar a comprender, puro aprendizaje colaborativo en acción.
Toda una profesional, luchadora de sus sueños, con afán de superación y siempre actualizando conocimientos. La recomendaría al 100%!! Se curra como nadie sus clases! Una maravilla!
En mas de 30 años de pasar por entrenadores que no veian mis limitaciones o mis puntos fuertes, por fin lo he encontrado en Cris que tiene no solo los conocimientos. ...más bien la empatia de observar y reaccionar. Opino que es mas que profesionalidad es pasión por su trabajo y por las perdonas que la contratan. Deseo poder recibir su entrenamiento a diario.....
"Estupenda paciente Professional.... La opccion perfecta for Good morning Sport y late Power functional Training hit yoga y Lo que Le echen"
Estupenda paciente Professional.... La opccion perfecta para Buenos días Deporte y tarde Poder funcional Entrenamiento yoga caliente y Lo que Le echenVer más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- ₡34127
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡170637
- 10h: ₡341275
En línea
- ₡34127/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Cristina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
El precio de las sesiones incluye programas mensuales para reajustar y equilibrar las disfunciones posturales y biomecánicas. Prescripción de ejercicios, plataforma de seguimiento a través de una app, espacio online para ver fotos de progreso, así como información audiovisual de ejercicios practicados en las sesiones.
Video de Cristina
Profesores de Gimnasia similares
Oscar William
San Pedro & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Curridabat & En línea
- ₡12500/h
- 1ra clase gratis
Leslie
Cartago & En línea
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
Argelys
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Daniela
Curridabat & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Aris Miguel
San José & En línea
- ₡6789/h
- 1ra clase gratis
Mhia
San Pedro
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Juliana
Alajuelita & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Gabriell
Heredia & En línea
- ₡5500/h
- 1ra clase gratis
Milena
Cartago & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Sneider
San Miguel & En línea
- ₡6500/h
- 1ra clase gratis
Karolayn
San José & En línea
- ₡5500/h
- 1ra clase gratis
Edwin
Upala & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
& En línea
- ₡11000/h
- 1ra clase gratis
José
San Pedro & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Karina
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Melissa
San José & En línea
- ₡7027/h
- 1ra clase gratis
Daniela
Ciudad Quesada & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Yerson
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Bertalina
San José & En línea
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de gimnasia
