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Natalia
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Profesora de yoga certificada en India con más de 500h entre estilos Kundalini (200h), Hatha y Vinyasa (300h) y Yin (50h)
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Lugar de las clases
Acerca de Natalia
Soy psicóloga, profesora de yoga con formación de 500 horas en Hatha, Vinyasa, Yin y Kundalini, y guía de baños de bosque y terapia de naturaleza. Mi formación y experiencia se sitúan en la intersección entre el bienestar físico, emocional y mental, y me apasiona acompañar a las personas en procesos de autoconocimiento, conexión y bienestar integral.
Me gusta que mis clases sean cercanas, accesibles y conscientes, y que cada persona pueda adaptar la práctica a su propio cuerpo y momento vital. Para mí, el yoga va más allá del ejercicio físico: es una herramienta para desarrollar conciencia corporal, gestionar el estrés, cultivar la atención y conectar con las propias necesidades.
Mis clases están dirigidas tanto a personas que se inician en el yoga como a aquellas que ya tienen experiencia y quieren profundizar en su práctica. Puedo diseñar sesiones dinámicas o más pausadas y restaurativas, en función de los objetivos de cada persona o grupo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Ofrezco una práctica adaptada a las necesidades, el nivel y los objetivos de cada persona. Combino diferentes estilos de yoga —Hatha, Vinyasa, Kundalini y Yin— para crear sesiones que trabajen tanto el cuerpo como la respiración, la concentración y el bienestar emocional. Durante las sesiones ofrezco explicaciones claras y demostraciones prácticas, adaptando las posturas y la intensidad a las capacidades de cada alumno/a.
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Tarifas de los paquetes
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