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Gianella
- Tarifa por hora ₡2987
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- Fitness
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- Musculación
- Estiramiento
- Zumba
Profesora Superior en Danzas Entrenadora personal Guía alimenticia de acuerdo a tus objetivos
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Lugar de las clases
Acerca de Gianella
Soy una apasionada del movimiento y del bienestar. El baile y la alimentación consciente me salvaron, me enseñaron a amar mi cuerpo, a tener disciplina sin castigo y a sentirme fuerte y libre. Por mucho tiempo pensé que tenía que elegir entre disfrutar y verme bien, hasta que entendí que se puede tener todo. Hoy comparto mis conocimientos porque no quiero que ninguna otra persona sufra con dietas extremas o entrenamientos que odia. Quiero mostrarte que podés lograr el cuerpo que querés, bailando, disfrutando y nutriéndote con amor.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
No soy solo una guía, doy un impulso. Como profesora de baile y guía nutricional, fusiono fitness, ritmo y nutrición inteligente para que logres resultados visibles y duraderos mientras te divertís. Si buscás un cambio que se vea, se sienta y se mantenga, yo te llevo hasta ahí.
Mi método une el movimiento, la disciplina del baile y una alimentación consciente para que no solo bajes o subas de peso o tonifiques, sino que te reconectes con tu cuerpo, ganes energía, confianza y salud real.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡2987
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡14933
- 10h: ₡29865
clase gratis
Esta primera clase gratis con Gianella, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡2987/h
Precisiones
De acuerdo a tus necesidades armamos un plan de alimentación semanal con guía y seguimiento, conjuntamente con una rutina de entrenamiento y clase de baile.
Objetivos semanales y mensuales.
Vamos modificando de acuerdo a tu rango de movilidad las clases de baile y entrenamiento. Arrancamos desde el nivel básico y vamos avanzando conforme a tus progresos.
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