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Claudia
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
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- Pilates
- Gimnasia post parto
Profesora de pilates reformer y mat, 15 de experiencia. Masajista profesional con experiencia
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Lugar de las clases
Acerca de Claudia
Soy instructora de pilates hace unos 16 años aproximadamente, realicé mis estudios en España, actualmente vivo en Argentina. Descubrí el poder sanador del pilates y lo transmito con todos sus principios y beneficios.
Tengo experiencia con alumnos con diferentes tipos de patologías.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Pilates es una disciplina para todas las edades, donde se combina la respiración, control, fluidez entre otras. Se trabajo todo el cuerpo y la mente. No es necesario experiencia previa ni estado físico óptimo, pilates mejora la postura, y la flexibilidad.
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