FRANCHESCA ALEJANDRA - Entrenador personal - Linares

1^ra clase gratis

FRANCHESCA ALEJANDRA

Tarifa ₡9103
Respuesta 1h

₡9103/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Zumba

Profesora de educación física y salud, cuidado de tu mente y cuerpo.

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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de FRANCHESCA ALEJANDRA

Soy un/a apasionado/a del entrenamiento y el baile. Me encanta ayudar a las personas a descubrir su potencial, ganar confianza y disfrutar del movimiento. Comparto mis conocimientos con entusiasmo para inspirar, motivar y acompañar a cada estudiante en su transformación personal.

Acerca de la clase

Mi enfoque como profesor/a combina entrenamiento físico, baile y motivación, creando clases dinámicas, entretenidas y adaptadas a cada persona.

Técnicas y métodos de enseñanza: utilizo demostraciones prácticas, ejercicios progresivos, repetición de movimientos y acompañamiento personalizado. Busco que cada alumno aprenda a su ritmo, mejore su técnica y disfrute el proceso.

Desarrollo típico del curso: comenzamos con un calentamiento, continuamos con ejercicios de entrenamiento y secuencias de baile, y finalizamos con estiramientos y relajación. La intensidad aumenta progresivamente según el nivel del grupo.

Mis especificaciones como profesor/a: me caracterizo por ser paciente, motivador/a y cercano/a. Mi objetivo es transmitir energía positiva, fomentar la confianza y ayudar a cada estudiante a alcanzar sus metas.

¿A quién se dirigen las clases?: están dirigidas a principiantes y personas de nivel intermedio que quieran mejorar su condición física, coordinación, ritmo y expresión corporal. No es necesario tener experiencia previa; las clases se adaptan a diferentes edades y capacidades.

Precios

Tarifa

₡9103

Tarifas de los paquetes

5h: ₡45515
10h: ₡91030

clase gratis

Esta primera clase gratis con FRANCHESCA ALEJANDRA, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

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