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Profesora de Educación Física, especializada en Entrenamiento Funcional . Instructora Indoorbike, y natación. Prevención de lesiones. Deportes runnning, padel y triatlon
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Acerca de Carola
Soy Carola Lastiri,tengo 40 añños y 2 hijas. Soy Cordoba ,Argentina. Mamá y deportista.
Apasionda por la actividad física y todos sus beneficios.
Soy divertida, proactiva y motivadora.
Soy profe con 20 años e experiencia en la profesión.
Te invito a mis clases para que jubtos entrenemos y logremos hábitosde movimiento diarios
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Hola queres salir del sedentarismo, llevar tu condición física a otro nivel.
Clases variadas, tanto en intensidad como en modalidad.donde trabajaras fuerza, resistencia, coordinación
Duración de las clases 45a 60 min.
Con y sin elementos.
Para todos los niveles y edades.
Armadas con una entrada en calor, trabajo específico y vuelta a la calma.elongacion.
Te sentirás super fuerte, saludable y llena de energía.
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