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Ximena
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Profesora de Educación Física - Entrenamientos personalizados: Conciencia corporal, movimiento consciente, flexibilidad, respiración, relajación, BIEN ESTAR
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Acerca de Ximena
Soy una mujer que ama el movimiento, la naturaleza y aprender cada día.
Me gusta compartir lo que voy aprendiendo, y lo que siento que me hace bien.
Corporalmente he probado, y me he formado en varias disciplinas como el yoga, pilates, gimnasia postural, funcional, aquagym, natación, entrenamientos físicos variados, entre otras.
Disfruto de salir a caminar/correr en espacios naturales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
RESPIRACIÓN, ESTIRAMIENTO, y RELAJACIÓN.
Con la música de compañera, creamos (información oculta) un espacio propio, único, y especial para vos.
La flexibilidad y fluidez sostendrán cada encuentro, y el disfrute será la brújula interior para seguir en movimiento.
ESCUCHAR Y CONECTAR CON EL CUERPO PARA DARLE LO QUE NECESITA.
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