Natalia - Profe de yoga - Salou
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Natalia - Profe de yoga - Salou

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Natalia organizará cuidadosamente tu primera clase de Yoga.

Natalia

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Natalia organizará cuidadosamente tu primera clase de Yoga.

  • Tarifa /hr. ₡14755
  • Tiempo de respuesta 5h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Natalia ha dado clase desde que se unió a Superprof

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Natalia - Profe de yoga - Salou
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Profesora 500RYT REGISTRADA EN YOGA ALLIANCE  ¿Quieres hacer yoga tradicional de India? Encontrar tu espacio de conexión, abrir una ventana hacia ti. Trabajamos a nivel físico, mental, emocional…

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Lugar de las clases

Embajadora

Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Natalia organizará con mucho cuidado tu primera clase de Yoga.

Acerca de Natalia

¿Has probado todas las actividades y aún no te ves ni te sientes como quisieras? ¿Eres una persona que de alguna forma está conectada consigo misma y le interesa lo espiritual? ¿Crees que solo trabajar el cuerpo está muy bien pero te falta algo? ¡Ok! Prueba una clase de yoga. Soy Natalia, profe de yoga (hatha y vinyasa). Estudié yoga en India. Soy vegetariana y estudio filosofía de yoga. Mis primeros libros me los regaló mi abuela, que era profesora de yoga en los años 60, cuando no era tan popular como ahora, menos en Argentina. Crecí con yoga. Cuando elijo a algún profesor o profesora siempre miro que esa persona sea ejemplo de lo que enseña ¡es muy importante! Dedico mi vida a disfrutar y  a formarme y sé que puedo ayudarte a verte bien, sentir que no solo trabajas y ves resultados en tu físico sino también te sientes más relajada, direccionada y con la mente mucho más clara. ¿Conectamos?

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Acerca de la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

¿Necesitas más movilidad en tu columna vertebral? ¿Flexibilizar tu cadera? Respira de forma consciente, abre tu pecho, mejora tu sistema inmunológico. Trabaja huesos, músculos y articulaciones. Fortalece tu cuerpo de pies a cabeza. Haremos un yoga dinámico, con asanas (posturas) que te permitirán conectarte contigo, cuerpo, mente y espíritu, y realizar una meditación activa. Un camino largo pero hermoso de transitar, ¿te animas? Enseño hatha yoga y vinyasa para personas que no tengan ni idea de cómo es una clase (¡no te preocupes! empezamos de 0) y para quien haya hecho algunas clases o quiera mejorar su práctica.

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Precios

Tarifa /hr.

  • ₡14755

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡73775
  • 10h: ₡147550

En línea

  • ₡14755/h

clase gratis

Esta primera clase gratis con Natalia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

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  • ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

    Comencé a hacer ejercicio hace 17 años en el gimnasio. Y hasta aquí hice de todo: clases de gimnasia, clases de circo, pilates, expresión corporal, les mills, spining, natación, feldenkrais, eutonía, yoga y más. YOGA arranqué con más constancia hace 10 años. Por supuesto, luego de hacer los profesorados de gimnasia y yoga, los practico habitualmente.
  • ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s? Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.

    Mis prácticas favoritas son "Yoga", "Natación" y "Baile". Como hobby me gustan las artes marciales, arquería y el tenis.
  • Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chándal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?

    Moverte, salir del lugar cómodo, dejar de poner excusas. Hay una realidad y es que el primer paso cuesta mucho pero luego generarás energía para el resto del día, te verás mejor y te sentirás mejor con el tiempo. Los beneficios no son sólo a nivel físico sino también mental y en yoga a nivel espiritual.
  • ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?

    La flexibilidad que he ganado en yoga me flipa. Era una persona que como entrenaba en el gimnasio estaba bien firme. Con yoga aprendí que se puede estar firme y relajada a la vez, Los cambios corporales a través de los años, mantenerme siempre en forma es algo menos en lo que preocuparme. Siempre estoy sana, no suelo tener dolores, y eso al llegar a una edad es mucho.
  • Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

    La mayor conquista es dar clases en todo el mundo. Ayudar a personas que no pueden dar solas ese primer paso. Ver sus resultados me llena de alegría. Haber estudiado en India fue un regalo hermoso, una experiencia inolvidable que transformó mi vida.
  • Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)

    Con los grandes maestros de yoga, aunque ahora solo puedo verlos en videos. Unos pases con Messi estarían bien. Que las hermanas Williams me den consejos del saque de tenis también.
  • ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

    Motivándolos, haciendo clases dinámicas, yendo despacio pero firmes. Confiando en el proceso. Creo que también es el clima y la energía que se generen entre profe y alumno. He tenido suerte, tengo alumnas de más de 6 meses y otras ya casi 1 año.
  • ¿Qué crees que te convierte en una super-deportista... y una Superprof?

    La honestidad en el proceso. No vender milagros. Ser un ejemplo de lo que ofrezco. Estar ahí para las necesidades de mis alumnos, escuchar. Una super-profesora es una profesora dedicada y comprometida. Los resultados también son muy importantes. Que la persona vea los avances.
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