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Jack
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Profesor de Vinyasa y Power Vinyasa | Clases dinámicas para todos los niveles en Barcelona (English y Español)
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Acerca de Jack
Soy profesor de Vinyasa y Power Vinyasa, formado en Barcelona y apasionado por crear clases dinámicas que combinan fuerza, movilidad y bienestar emocional.
Además de mi formación en yoga, cuento con una sólida trayectoria en psicología, lo que me permite integrar técnicas de regulación del sistema nervioso, conciencia corporal y gestión del estrés dentro de mis clases. Mi objetivo es que cada alumno no solo desarrolle una práctica física más fuerte y segura, sino que también salga de la esterilla sintiéndose más conectado, presente y equilibrado.
Imparto clases tanto en español como en inglés y disfruto trabajando con todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Me apasionan especialmente los flows dinámicos, los equilibrios sobre brazos y ayudar a cada persona a descubrir su potencial a través del movimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están abiertas a todos los niveles, desde personas que se acercan al yoga por primera vez hasta practicantes con experiencia. Me apasionan especialmente las clases dinámicas de Vinyasa, donde exploramos la fuerza, la movilidad y la fluidez a través del movimiento consciente.
También disfruto trabajando posturas de equilibrio, arm balances y transiciones creativas, siempre adaptándolas al nivel de cada alumno. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar confianza en tu práctica, descubrir de lo que eres capaz y disfrutar del proceso, sin importar dónde empieces.
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