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Federico
- Tarifa /hr. ₡4612
- Tiempo de respuesta 4h
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Alumnos1
Número de alumnos a los que Federico ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Federico ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡4612/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Profesor Superior de Educación Física con más de 5 años de experiencia — entrenamiento personalizado con plan, seguimiento y dirección real.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Lugar de las clases
Recomendado
Federico un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Federico
Soy Profesor Superior de Educación Física y Prepraador Física con más de 10 años trabajando en Buenos Aires, tanto de forma presencial como online.
Me especializo en preparación física personalizada. Lo que hago es simple: antes de armar cualquier plan, analizo cómo se mueve cada persona, identifico qué hay que corregir o mejorar, y a partir de ahí diseño un programa a medida. Durante el proceso hago un seguimiento continuo de la carga de entrenamiento y cómo se siente cada alumno semana a semana, para ajustar lo que haga falta.
No trabajo con rutinas genéricas. Cada persona tiene su propio plan, basado en cómo es y cómo está en ese momento.
Si te interesa, la primera consulta es sin costo.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Siempre arrancamos con una primera sesión de evaluación. Antes de entrenar cualquier cosa, analizo cómo se mueve la persona, cómo está físicamente y qué objetivos tiene. Con eso armo un plan de entrenamiento a medida, que el alumno recibe por escrito con todo detallado.
Los planes pueden orientarse a distintas actividades: entrenamiento funcional, gimnasio, trabajo de campo o running, entre otras. Las sesiones pueden ser presenciales o remotas, según la actividad y lo que le quede mejor a cada alumno.
A partir del plan, vamos revisando semana a semana cómo está respondiendo el cuerpo, ajustando la carga si hace falta y chequeando el bienestar general. Entre sesiones mantenemos contacto para resolver dudas o hacer ajustes. La frecuencia la definimos juntos según los objetivos de cada uno.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
100% recomendable. Súper profesional y con unos conocimientos increíbles. Genera cambios rápidos y te potencia con cada entrenamiento.
Lo conocí a través de un amigo en común y fue de gran ayuda en mí proceso de recomposición, sobre todo en el armado de rutina de gimnasio. Además, participé de sus clases a modo de complemento de cardio. Recomiendo absolutamente!!!
Muy buen profesor , explica con mucha paciencia y precisión además te arma un plan de entrenamiento muy eficaz
El mejor, Fede es una persona muy metódica que se enfoca en detalle para armar planes de entrenamiento adecuados para que uno pueda lograr su objetivo. Como positivo siempre crea y varía nuevas actividades, y eso suma mucho porque ayuda a escaparse de la rutina y divertirse en el proceso. Sin duda lo recomiendo mucho
Comencé con Federico como alumno buscando mejorar mi condición física y necesitaba orientación profesional. Desde el primer contacto, demostró una actitud genuina para entender mis objetivos específicos.
¿Qué tipo de Superprofe es Federico?
Federico es un entrenador personal que destaca por su profesionalismo y compromiso real con el progreso de sus alumnos. No solo propone ejercicios, sino que explica el por qué de cada rutina, lo que genera confianza en su método.
Una experiencia compartida:
Durante nuestras sesiones, Federico adaptó constantemente el plan según mis avances y limitaciones. En un momento donde sentía que no progresaba, en lugar de desalentarme, me mostró datos concretos de mejora y ajustó la estrategia. Eso marca la diferencia.
Por qué lo recomiendo:
Recomiendo a Federico porque es accesible, profesional y realmente se interesa en los resultados de sus alumnos. Si buscas alguien en quien confiar tu entrenamiento personal, Federico es una excelente opción. Su experiencia y dedicación hablan por sí solas.Me lo recomendó un amigo. Comprometido y responsable!
Hace unos meses comencé a dejar en manos de Fede mi entrenamiento semanal y siento que me ha aportado orden y conciencia, haciéndome rutinas variadas y focalizadas en mi principal deporte que es la natación. Se nota su conocimiento, pasión y dedicación al momento de brindarte el plan, el cual se ve pensado para uno. Super recomiendo a Fede para quién busque un preparador físico en cualquier nivel.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡4612
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡21521
- 10h: ₡43043
En línea
- ₡4611/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Federico, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Si bien se indica que la clase duraría una hora, es lo máximo que permite la página, con lo cual puede extenderse más allá de ese tope si se da la situación, no terminaría a los 60 minutos de manera abrupta.
Las clases pueden ser al aire libre en parques o espacios públicos, en espacio apto en el domicilio de la persona o gimnasio de su complejo habitacional, o en el gimnasio o centro de entrenamiento donde concurran regularmente. En caso de que no sea en un lugar con material para entrenar, yo proveeré el mismo.
Si tendríamos que ir a entrenar a algún gimnasio, la cuota mensual para que puedan entrenar allí sería un monto a cargo del interesado/a.
Si el servicio es contratado para entrenar en grupos por cada persona que se suma, obtendrían un 15% de descuento.
Si recomiendan el servicio a (información oculta) ofrezco una rebaja del 10% para quien lo refiera.
Acepto todos los medios de pago.
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