Dario Martin - Entrenador personal - Carmen de Patagones
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Dario Martin

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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Estiramiento

Profesor Nacional de Educación Física. Graduado en el I.S.F.D.C.E.F, Viedma, Río Negro, Argentina. Relajación Muscular. Movilidad Articular. Postura y Propiocepción. Respiración. Musculación.

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Lugar de las clases

Acerca de Dario Martin

Como docente en Educación Física desde hace 15 años y habiendo trabajado en gimnasios durante 8 años y como profesor de Educación Física en colegios primarios y secundarios, he comenzado a difundir los beneficios del entrenamiento para mejorar la salud en los aspectos motrices, cognitivos y sociales, teniendo en cuenta al ser como una unidad holística. Para ello tengo un plan para cada persona en particular.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Espacio dedicado a mejorar el estrés diario de malas y prolongadas posturas corporales. Tomar conciencia de los hábitos posturales. Aprender a hacer un uso adecuado del cuerpo al levantar pesos o realizar trabajos repetitivos. Entrenar la movilidad articular y realizar ejercicios de propiocepción y musculación.

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