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Luis
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Acerca de Luis
Soy profesor de educación física, especialista en rehabilitación deportiva, cardíaca, metabólica, y, postural. Actualmente tengo mi centro de salud y entrenamiento y quiero compartirte mis años de experiencia en esta área, hablando de consejos, errores, y como diseñar una correcta prescripción de ejercicio de tu entrenando.
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Poder entender a las personas de manera individual, manejo de grupo, consejos para trabajar con población que posea alguna patología. estilo de vida y ejercicio. Confección de seguimiento para nuestros alumnos. Valoración del esfuerzo. Descansos, ayunos, sueño, nutrición, agua, sol
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