Francisco - Entrenador personal - San Bernardo
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Francisco

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Francisco - Entrenador personal - San Bernardo

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Profesor de educación fisica, entrenamiento personalizado, Funcional, TRX, Step. (Unab, casona)

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Lugar de las clases

Acerca de Francisco

Profesor de educación fisica titulado universidad Andres Bello casona las condes, especialista en educación básica y preparación fisica. Experiencia en siguientes establecimiento:
St andrew Las condes.
Cardenal samore San Bernardo
Centro de entramiento Speedworks S.A.
Basto manejo de grupos niños y adultos grupales como individualmente.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Regularmente me baso en los planes y programas del ministerio de educación creando planificaciones tridimensionales. En caso de entrenamiento personal mi metodología mantien la secuencia de Flexibilidad dinámica,luego preparación del pilar: núcleo (zona media) , paravertebrales. sigue con trabajo especifico (dependerá de la planificación ), para luego terminar con sistemas energéticos( sistema cardiovascular, trotar, correr , etc)

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Precios

Tarifa /hr.

  • ₡5157

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡25785
  • 10h: ₡51570

En línea

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