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Francisco Javier
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Acerca de Francisco Javier
Soy profesor de educación física, me encanta ayudar a las personas a lograr sus objetivos y que se puedan desenvolver con tranquilidad en todo ambiente. El ejercicio físico es importante mentalmente como físicamente, independiente si no se practica un deporte en específico, por ende, es necesario practicar para estar con la mente sana y un cuerpo bonito.
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Acerca de la clase
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Utilizo un método flexible, aplicando los principios de entrenamiento realizando micro y mesosiclos para resultados a corto y largo plazo. Los entrenamientos serán acorde a las necesidades del cliente, ya sea en moldear su cuerpo para fitness, fuerza muscular, aumento de la masa muscular, etc.
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