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Juan Jesus
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Profesor de Educación Física con amplio conocimiento en acondicionamiento físico y tipos de entrenamientos por semana y mes
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Acerca de Juan Jesus
La necesidad de tener una vida activa y saludable que te permita combatir la rutina diaria de trabajo, casa, escuela con ejercicio que te ayude a liberar el estrés, fortalecer el sistema inmune, llevar una alimentación balanceada con base en tus requerimientos energéticos y, obvio, un docente siempre tiene la necesidad de compartir lo que sabe…
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Con una personalización de acuerdo a tus características físicas, actividades diarias y espacios con los que cuentes para realizar las rutinas enfocadas en las metas a alcanzar, siempre priorizando la salud, la alimentación y el tiempo justo para llegar al objetivo
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