Leonardo - Entrenador personal - Bogotá
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Leonardo

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Lugar de las clases

Acerca de Leonardo

Profesional en entrenamiento personalizado, con experiencia como entrenador personal; creación y desarrollo de planes de entrenamiento, en aplicación de metodologías y técnicas aprobadas por la ciencia de las diferentes aptitudes físicas para el desarrollo físico de las personas.

EL TRABAJO EN EQUIPO ES EL SECRETO.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Clases individualizadas, teniendo en cuenta las diferencias, necesidades y objetivos de cada persona. Dirigidas a todo tipo de público, pues cuento con la experiencia para trabajar con los diferentes grupos etarios. (infantes, jóvenes, adultos y personas mayores).

Metodología:

* Plan de entrenamiento
* Asesoría alimenticia
* Educación hábitos de vida saludables

Manejo de diferentes métodos de la resistencia cardiovascular tales como HIIT, HIPT, métodos continuos e interválicos; además de diferentes métodos de la fuerza, hipertrofia (sarcomérica y sarcoplasmática).

Trato atento pero soy muy exigente, si entrenas conmigo, TRABAJAMOS HASTA EL FINAL.

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Precios

Tarifa /hr.

  • ₡3955

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡18459
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En línea

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