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Esteban
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Acerca de Esteban
Soy Profesional en entrenamiento deportivo UdeA recién graduado, tengo 1 año de experiencia en entrenamiento personalizado, soy entrenador de halterofilia y atletismo. Tengo experiencia en gimnasios de entrenamiento fitness y tipo Cross Training.
Puedo ayudarte a bajar de peso, aumentar tu masa muscular, volverte más fuerte, ágil y mejorar tu calidad de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Combino diferentes métodos HIIT y de entrenamiento de fuerza para ayudarte a lograr tus objetivos. Me baso en la evidencia científica para escoger las maneras de proceder más adecuadas en cada caso.
Me interesa darte conocimiento para que tomes una postura crítica en cada uno de tus entrenamientos.
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