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Sebastian
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Acerca de Sebastian
Soy profesional en cultura física y deporte egresado de la Universidad Incca de Colombia, con experiencia y conocimiento en el desarrollo de programas de entrenamiento para la mejora de la salud y el rendimiento físico. Puedo guiar tu proceso en la transformación de tus hábitos y conductas para que te permitan mejorar tu vida.
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Acerca de la clase
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Creo planes de entrenamiento de acuerdo a tu condición física actual y dependiendo de tus necesidades. Manejo horarios de trabajo flexibles y el tiempo que desees. El proceso de enseñanza es mediante la implementación de diferentes metodologías de entrenamiento vanguardistas, y en los gustos y las necesidades de cada usuario. - Valoraciones iniciales: * Perfil de fuerza-velocidad tren inferior. * Composición corporal. * Diferentes herramientas tecnológicas. - Planes de entrenamiento individualizados de acuerdo a tu condición física y objetivos.
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