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María Fernanda
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Musculación
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Prof. Nac. de Educación Física | Lic. en Nutrición (UBA) | Coach Ontológica Profesional Integro movimiento, alimentación y desarrollo personal para acompañarte a construir una vida más plena y saludab
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Lugar de las clases
Acerca de María Fernanda
Soy profesora de Educación Física, licenciada en Nutrición y coach ontológica, con formación continua y compromiso permanente con mi desarrollo profesional y personal.
Me apasiona acompañar a las personas en la construcción de una mejor calidad de vida, integrando cuerpo, alimentación y bienestar emocional. Todo lo que enseño forma parte de mi propio estilo de vida: creo en la coherencia entre lo que se propone y lo que se practica.
Me caracterizan la responsabilidad, la disciplina y la escucha activa. Considero que cada proceso es único, por eso trabajo desde una mirada integral, identificando las necesidades individuales para ofrecer un acompañamiento personalizado y efectivo.
Asumo el rol de facilitadora del cambio, generando un espacio de confianza y compromiso que permita superar obstáculos y desarrollar recursos propios. Mi objetivo es potenciar fortalezas, promover autonomía y acompañar transformaciones sostenibles en el tiempo.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo por etapas, diseñando un proceso personalizado para que alcances tus objetivos de manera progresiva y sostenible. Las clases tienen una duración de 60 minutos, con frecuencia a acordar, y se realizan de forma online o en el hogar. Elaboro planificaciones adaptadas a cada persona: musculación, entrenamiento en casa o actividad física al aire libre. El servicio puede incluir asesoramiento nutricional, integrando movimiento y alimentación desde una mirada basada en la salud. Incorporo herramientas de coaching ontológico para acompañarte en el proceso, fortaleciendo la motivación, la disciplina y la claridad de objetivos, y ayudándote a superar los obstáculos que puedan surgir. Me especializo en actividad física y nutrición orientadas a la salud en adultos a partir de los 18 años, trabajando desde un enfoque integral que promueve cambios sostenibles en el tiempo.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡605
Tarifas de los paquetes
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