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Santiago
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Preparador físico personalizado, con énfasis en musculación y acondicionamiento físico para mejorar la composición corporal.
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Acerca de Santiago
Mi nombre es Santiago Henao, soy de Medellín Colombia, profesional en administración de empresas, pero un apasionado por el deporte y fitness en los qué he realizado cursos y seminarios enfocados en la mejora de la composición corporal y hábitos saludables. He vivido por experiencia propia los efectos de tener malos hábitos asociados a mala alimentación y falta de actividad física y cómo a través del entrenamiento se pueden lograr cambios increíbles y mejorar significativamente mi salud.
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Acerca de la clase
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Clases de entrenamiento fitness y musculación 100% personalizado enfocado en la mejora de la composición corporal y el tener un estilo de vida saludable, en donde se realizará análisis individualizados y con base en los resultados se creará un plan de entrenamiento y concejos nutricionales.
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Recomendaciones
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La experiencia de entrenamiento con Santiago ha sido excelente. No solo te guía para entrenar, te explica cada ejercicio, sus beneficios y te enseña la manera correcta de hacerlo. Además, brinda un acompañamiento integral haciendo recomendaciones alimenticias para mejorar el proceso. 100% recomendado.
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