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Ronald
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- Entrenamiento personal
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- Refuerzo muscular
Preparador físico egresado con experiencia en gimnasio ofrece entrenamiento personalizado y rutinas según tus objetivos.
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Lugar de las clases
Acerca de Ronald
Sé que comenzar a entrenar puede sentirse como un desafío, especialmente cuando no sabes por dónde empezar. Para mí, no se trata solo de entregar una rutina, sino de escuchar, acompañar y ayudarte a avanzar a tu propio ritmo. Me gusta explicar con paciencia, valorar cada progreso y crear un espacio cercano y profesional, donde puedas sentirte cómodo y motivado. Mi objetivo es que el entrenamiento se transforme en algo que disfrutes, comprendas y puedas mantener en el tiempo.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Básico
Intermedio
Para niños
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- Inglés
- Portugués
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Eslovaco
Eslovaco
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Mis clases se enfocan en enseñar a entrenar de forma segura, ordenada y adaptada a cada objetivo. Primero revisamos tu experiencia, disponibilidad y metas; luego trabajamos la técnica de los ejercicios y organizamos una rutina progresiva. Me especializo en planificación del entrenamiento orientado a la salud, fuerza e hipertrofia. Las clases están dirigidas principalmente a personas principiantes o que necesitan orientación para comenzar, mejorar su ejecución y entrenar con mayor seguridad y confianza.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡2400
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡11998
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