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Miguel Eliazar
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Preparador físico, competidor y entrenador,líder de equipo de lucha trabajo de forma adaptable ,bien manejo y experiencia en áreas del fitness, Rendimiento, población con patologías medicas y area For
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Lugar de las clases
Acerca de Miguel Eliazar
Estudié preparación física en Duoc Uc
Entreno y compito jiujitsu, Lucha Olímpica
Tengo mi equipo de Jiujitsu ubicado en la comuna de Peñaflor
Trabajo en un gimnasio de talagante
He entrenado calistenia desde los 16 años.tengo protecciones deportivas y en académicas además de las ya logradas
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Divido las sesiones de la clases en distintos bloques tratando de siempre
Abarcar lo necesario para poder dar el estímulo necesario al cuerpo para lograr el objetivo.segun estado de la persona. Con mucha paciencia
Cómo preferencia uso mucho ejercicios compuestos en los bloques primarios o multi articulares y con cargas.
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