Agustina - Profe de yoga - Buenos Aires
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Agustina

  • Tarifa ₡3009
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    Número de alumnos a los que Agustina ha dado clase desde que se unió a Superprof

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Agustina - Profe de yoga - Buenos Aires
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  • Yoga

La práctica de Yoga flexibiliza y fortalece el cuerpo y la mente eliminando el sufrimiento de raíz. Logrando paz mental y dinamismo.

  • Yoga

Lugar de las clases

Superprof Estrella

Agustina hace parte de los mejores profesores de Yoga. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Agustina

Soy Agus Ferrer, y estoy muy contenta de acompañarte en estos encuentros para conectarnos con el cuerpo físico, dándole un verdadero estiramiento y descanso. Dejar ir el estrés, observar las emociones y aquietar la mente.

Tengo más de 10 años de experiencia en los distintos caminos del Yoga, 2 formaciones de Profesorado (en total 750hs.) reconocidos por Yoga Alliance, y soy Instructora de técnicas de respiración consciente de El Arte de Vivir. A lo largo de mi trayectoria además de dar clases y cursos, viajé a India y tomé diversos cursos avanzados de meditación yoga y respiración consciente que me ayudaron mucho a nivel personal (primero se empieza por uno). También me gustan los mantras, los uso para meditar y disfruto cantarlos y tocarlos en la guitarra. Y sobre todo tengo mucho amor por la práctica de Yoga y conozco los múltiples beneficios que tiene para nuestro cuerpo y mente. Por eso la quiero compartir con vos.

¡Te espero en mis clases y cursos online!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

De acuerdo con el nivel del alumno iremos recorriendo los distintos caminos del Yoga. Logrando cada vez mayor elongación, fuerza y equilibrio físico y mental. Además aprenderemos técnicas de respiración y meditación para aliviar el estrés y las emociones negativas, conectándonos con la fuente de entusiasmo y amor que somos.

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Precios

Tarifa

  • ₡3009

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡13238
  • 10h: ₡23166

En línea

  • ₡2708/h

Precisiones

Aprenderemos técnicas de respiración que te van ayudar a conectar mejor con tu práctica de Yoga y las vas a poder utilizar el día a día en aquellas actividades en las que precises concentrarte o relajarte.
Luego haremos una serie de Asanas o posturas muy útiles para mejorar la postura, aliviar dolores de espalda y flexibilizar las piernas.
Por último nos despedimos con una meditación guiada.

Video de Agustina

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