La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Hernán organizará cuidadosamente tu primera clase de Ponerse en forma.
Hernán
La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Hernán organizará cuidadosamente tu primera clase de Ponerse en forma.
- Tarifa /hr. ₡14397
- Tiempo de respuesta 16h
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Alumnos50+
Número de alumnos a los que Hernán ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡14397/h
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- Ponerse en forma
- Musculación
Planificación de entrenamiento online personalizada con seguimiento, continuidad y progreso físico sostenido
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Lugar de las clases
Embajador
Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Hernán organizará con mucho cuidado tu primera clase de Ponerse en forma.
Acerca de Hernán
Soy Hernán Silva, fundador de Team Silva y entrenador especializado en boxeo y entrenamiento físico.
Trabajo con un enfoque estructurado: planificación clara, seguimiento constante y progreso medible.
Diseño procesos de entrenamiento pensados para sostenerse en el tiempo, priorizando fuerza, control corporal y evolución real.
No trabajo con rutinas genéricas ni planes improvisados.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Planificación de entrenamiento online adaptada a tu nivel, objetivos y disponibilidad real.
Incluye programa mensual estructurado, seguimiento continuo y ajustes según evolución.
El objetivo no es solamente “hacer ejercicio”, sino desarrollar fuerza, control corporal y capacidad física con criterio y continuidad.
Orientado a personas que buscan progresar de manera organizada y sostenible en el tiempo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
13
Un profe muy claro a la hora de explicar los ejercicios ademas de la paciencia , la clase estuvo muy buena me dio confianza y fuerza!
Arranqué boxeo hace dos clases, siendo mi primera experiencia en entrenamientos de ese estilo. Hernán tiene mucha paciencia para corregir los errores y eso que he tenido bastantes. Super recomendable.
Hernan is a great trainer! He came to my location and we trained at a park where he had me do some warm-up exercises and held boxing pads for me.
Thanks to Hernan I was able to practice some nice boxing combinations and get a great workout!
I highly recommend him and will train with him more in the future. 5 Stars!Excelente, puntual
Ejercicios super dinámicos
Cumple con lo que promete al 100Hernán es un profesional muy comprometido y entusiasta. Las clases son totalmente personalizadas y adaptadas a las necesidades de cada uno.
Lo recomiendo a todos lo que precisen una guía y apoyo para realizar un plan de entrenamiento.Hernan es ante todo una buena persona, lo más importante para cualquier profesional y alumno. Ademas es exigente, creativo y divertido. Siempre puntual, pone todo en cada clase. Lo recomiendo ampliamente.
Hernan es un gran profesor, bien instruido, cuidadoso con el progreso y con las capacidades de cada alumno. Es muy claro al explicar y paciente. Lo recomiendo!
Es un excelente profesor, sus clases son excelentes, lo recomiendo!
Muy buen profesor, súper dedicado y preocupado por el desempeño y necesidades de sus estudiantes.
Muy empáticocontacte a Hernan por medio de esta plataformar y me asistido a la distancia para mi acondicionamiento fisico. respetuoso, puntual, sincero y comprometido. totalmente recomendado!!
Es un gran profe, se toma el tiempo con cada uno y te enseña cada ejercicio bien para evitar lesiones.
A parte que te crea rutinas didácticas según tu nivel para que sea menos pesado entrenar.Muy buena persona con mucha paciencia y sobre todo atento al desarrollo de la técnica y progreso de la misma!
Muy recomendable!!!
Esta capacitado y demuestra mucho esfuerzo y motivación!
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡14397
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡71985
- 10h: ₡143969
En línea
- ₡14397/h
Precisiones
Planificación mensual personalizada — $65.000
Incluye: • Programa estructurado con progresiones claras
• Seguimiento y ajustes semanales
• Correcciones técnicas sobre ejecución
• Adaptación según objetivos y contexto real
La planificación se actualiza mensualmente para asegurar continuidad y progreso sostenido.
Video de Hernán
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