Cindy - Profe de fitness - Buenos Aires
1ra clase gratis
Cindy - Profe de fitness - Buenos Aires

El correo electrónico y el número de teléfono de Cindy han sido validados

Cindy

  • Tarifa por hora ₡13001
  • Tiempo de respuesta 1h
Cindy - Profe de fitness - Buenos Aires

₡13001/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Fitness

 Pilates Studio y Mat + Elongación y postura corporal  (stretching) personalizada  Modalidad presencial/ online  / a domicilio y eventos.

  • Fitness

Lugar de las clases

Acerca de Cindy

Soy Intérprete Nacional de Danza Clásica y Contemporánea, formada en la Escuela Nacional de Danzas Aída Mastrazzi, y Profesora Nacional de Danza egresada de ESEA. Hace más de 15 años me dedico al movimiento corporal, integrando la danza, el método Pilates y el entrenamiento consciente. Mi formación en Pilates Studio (Reformer, Mat, Spine Corrector, Cadillac y elementos propios del método Pilates) me permite acompañar a cada persona en clases de Pilates personalizadas, respetando sus objetivos y posibilidades. Mi formación y experiencia en flexibilidad, elongación y movimiento corporal me permiten desarrollar clases de elongación y postura corporal con un enfoque consciente y adaptado a cada persona.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Clases de Pilates Studio / Mat Clases de Pilates Studio con equipamiento propio del método Pilates (Reformer, Cadillac, Spine Corrector y otros elementos), modalidad presencial en Almagro. También ofrezco clases de Pilates Mat presencial, a domicilio y online. El trabajo se basa en los principios del método Pilates, desarrollando fuerza, control corporal, postura, estabilidad, movilidad y conciencia del movimiento. Cada clase se planifica de manera individual, adaptándose a las necesidades y objetivos de cada alumno.

 Clases de elongación y postura corporal (Stretching) La clase se focaliza en la alineación de la columna, la movilidad, la flexibilidad y la conciencia corporal. Se incorporan herramientas de diferentes métodos corporales como Eutonía y Yoga, junto con técnicas de elongación (estática, dinámica , balística y etc.) , trabajo de respiración y ejercicios orientados al desarrollo de la flexibilidad, incluyendo aperturas. Cada clase puede realizarse con o sin elementos, adaptándose a las necesidades, objetivos y posibilidades de cada persona.
 Mi formación en danza y movimiento me permite acompañar con una mirada consciente, realizando adaptaciones precisas para lograr un trabajo seguro y efectivo.

ver más

Precios

Tarifa por hora

  • ₡13001

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡5745
  • 10h: ₡105824

desplazamientos

  • + ₡5000

clase gratis

Esta primera clase gratis con Cindy, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

En línea

  • ₡7559/h

Precisiones

Los valores corresponden a clases personalizadas de aproximadamente 50 minutos. La primera clase online de 30 minutos es sin cargo para conocer el método de trabajo, conversar sobre objetivos y comenzar a definir el enfoque adecuado para cada persona.

Aclaración de valores y modalidades
 En la modalidad presencial, los valores corresponden a cada disciplina por separado. Las clases de Pilates Studio se realizan con equipamiento propio del método Pilates (Reformer, Cadillac, Spine Corrector , Mat y etc .) en Almagro, mientras que las clases de Elongación y Postura Corporal (Stretching) constituyen una propuesta diferente. Por este motivo, en la modalidad presencial no se combinan ambas disciplinas dentro de una misma clase o pack.
 En las modalidades online, a domicilio o en gym los packs pueden utilizarse para clases de Pilates Mat, Elongación y Postura Corporal, o alternar ambas propuestas según los objetivos, necesidades y edad de cada persona.

Profesores de Fitness similares

  • Kevin

    Cartago & En línea

    5 (7 opiniones)
    • ₡8000/h
    • 1ra clase gratis
  • Geo

    San Rafael & En línea

    5 (8 opiniones)
    • ₡27000/h
    • 1ra clase gratis
  • José

    Playa Santa Teresa & En línea

    5 (7 opiniones)
    • ₡7000/h
    • 1ra clase gratis
  • Luis

    San José & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡5000/h
    • 1ra clase gratis
  • Ailec

    San Antonio & En línea

    5 (5 opiniones)
    • ₡7000/h
  • Bruno

    Alajuela & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡50000/h
    • 1ra clase gratis
  • Jesus

    & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡8000/h
    • 1ra clase gratis
  • Kendal

    Santa Ana & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡15000/h
    • 1ra clase gratis
  • Alejandro

    San Joaquín de Flores & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡8000/h
    • 1ra clase gratis
  • Jhosell

    San José & En línea

    5 (5 opiniones)
    • ₡15000/h
    • 1ra clase gratis
  • Ruben

    San Pablo & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡7000/h
    • 1ra clase gratis
  • Mary

    Alajuela & En línea

    5 (1 opiniones)
    • ₡7000/h
    • 1ra clase gratis
  • Juan Diego

    San José & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡6000/h
    • 1ra clase gratis
  • Esteban

    Granadilla & En línea

    Nuevo
    • ₡6890/h
    • 1ra clase gratis
  • Ron

    Escazú & En línea

    Nuevo
    • ₡25000/h
    • 1ra clase gratis
  • Steven

    San José & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡20000/h
    • 1ra clase gratis
  • Esteban

    Alajuela & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡5000/h
    • 1ra clase gratis
  • Carlos

    Piedades & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡10000/h
    • 1ra clase gratis
  • Jimena

    Heredia & En línea

    Nueva
    • ₡10000/h
    • 1ra clase gratis
  • Jose

    Concepción & En línea

    Nuevo
    • ₡490/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    fitness