1^ra clase gratis

Andrea

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Estudiantes
Número de alumnos a los que Andrea ha dado clase desde que se unió a Superprof
2
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Pilates

PILATES & BARRE | Fuerza, control y movilidad | Para todos los niveles | Individuales y Colectivas | En Madrid y Online

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Acerca de Andrea

¡Hola! Soy Andrea, tengo 27 años y vengo del mundo del marketing y la comunicación. Mi camino en el mundo del bienestar comenzó con el yoga, que apareció en mi vida en un momento en el que necesitaba volver a encontrarme y acabó convirtiéndose en una auténtica pasión.

Me formé en Madrid y continué mi camino hasta viajar a India para seguir aprendiendo directamente con maestros de yoga.

Con el tiempo fui descubriendo otras formas de trabajar y cuidar el cuerpo, y así llegué al Pilates y al Barre. Me formé como instructora de Pilates en Tenerife y descubrí una disciplina que me encanta por cómo combina fuerza, control, movilidad y consciencia corporal.

Para mí, el Pilates no va de hacer ejercicios perfectos. Va de escuchar tu cuerpo, moverte con control, ganar fuerza y sentirte bien en él.

En mis clases quiero que te muevas, te retes y desconectes del ruido. Sin postureo, simplemente tú y una hora para cuidar tu cuerpo.

Acerca de la clase

Mis clases de Pilates y Barre son un espacio para moverte, fortalecer tu cuerpo y conectar con él desde el control y la consciencia.

Trabajamos fuerza, movilidad, estabilidad, postura y control corporal, prestando especial atención a la respiración y a la ejecución de cada movimiento. La idea no es hacer ejercicios por hacerlos, sino aprender a moverte mejor y sentirte más fuerte en tu día a día.

Las clases duran 60 minutos y están adaptadas a tu nivel, tanto si empiezas desde cero como si ya tienes experiencia. No necesitas estar en forma ni tener experiencia previa para empezar.

Clases presenciales en Madrid, en sala, a domicilio o al aire libre. También disponibles online.

Puedes elegir entre clases individuales o para grupos. Tú me cuentas qué buscas y adapto la clase a ti, a tu nivel y a tus objetivos.

La idea es sencilla: que termines la clase sintiendo que has trabajado de verdad, pero también que conoces un poquito mejor tu cuerpo.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Pilates.

A

Adrian

Ha sido súper profesional! La vd que he hecho varias clases de yoga con ella y he salido súper contento. Una clase muy completa y esta siempre al tanto de que hagas bien los ejercicios y aprendas! SÚPER RECOMENDABLE! Yo repetiré seguro!
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A
Adrian
Ha sido súper profesional! La vd que he hecho varias clases de yoga con ella y he salido súper contento. Una clase muy completa y esta siempre al tanto de que hagas bien los ejercicios y aprendas! SÚPER RECOMENDABLE! Yo repetiré seguro!
J

Javier

Me ha gustado mucho la clase, era la primera vez que iba y la verdad es que me he sentido muy cómodo. Todo está explicado de forma sencilla y el ambiente ha sido muy agradable. Es muy agradable y consigue que la clase se haga amena y disfrutes de la experiencia. ¡Repetiría sin duda!
Leer más

J
Javier
Me ha gustado mucho la clase, era la primera vez que iba y la verdad es que me he sentido muy cómodo. Todo está explicado de forma sencilla y el ambiente ha sido muy agradable. Es muy agradable y consigue que la clase se haga amena y disfrutes de la experiencia. ¡Repetiría sin duda!
A

Ainhoa

Andrea es una profe de yoga increíble. He tenido la oportunidad de disfrutar de sus conocimientos en una clase de yoga-barre a la orilla del río de mi pueblo. Era la primera vez que lo hacía y, aun así, tuvo la paciencia de enseñarnos todo al detalle y adaptarse a nuestro ritmo. Transmite calma y amor. Repetiría sin duda.
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A
Ainhoa
Andrea es una profe de yoga increíble. He tenido la oportunidad de disfrutar de sus conocimientos en una clase de yoga-barre a la orilla del río de mi pueblo. Era la primera vez que lo hacía y, aun así, tuvo la paciencia de enseñarnos todo al detalle y adaptarse a nuestro ritmo. Transmite calma y amor. Repetiría sin duda.
T

Tania

Me ha gustado mucho la experiencia. La clase se me ha pasado súper rápido y he estado muy a gusto desde el principio. La chica es muy agradable y explica todo muy bien, haciendo que la clase sea amena y cómoda. Sin duda ha sido una experiencia que repetiría y que recomendaría
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T
Tania
Me ha gustado mucho la experiencia. La clase se me ha pasado súper rápido y he estado muy a gusto desde el principio. La chica es muy agradable y explica todo muy bien, haciendo que la clase sea amena y cómoda. Sin duda ha sido una experiencia que repetiría y que recomendaría
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5h: ₡50865
10h: ₡101730

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Esta primera clase gratis con Andrea, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Método pilates, movimiento consciente, controlado y saludable, para un cuerpo flexible, fuerte y habitado.

Graduada como administradora, y reconocimiento con ejercicios de relajación ayuda a relajar y

Mejora tu bienestar físico y mental. clases personalizadas de pilates en reformer, silla wunda y mat.

Facilitadora de barré, método que fusiona pilates, danza y funcionales. sesiones seguras, efectivas y divertidas.

Profesional en educación física, nasm cpt y artista circense. experiencia como entrenadora en centros de acondicionamiento físico en el área de funcional, yoga y pilates, así como clases enfocadas en

Instructora certificada, con más de 13 años de experiencia. bailarina dedicada al área de la salud y el bienestar, guía en meditaciones tántricas.

Clases de barre 🩰 y fuerza fitness para mujeres que buscan mejorar su bienestar

Clases de zumba, pilates y aeróbicos para mejorar tu salud, energía y bienestar

Hola, soy entrenador personal y acondicionador físico, te guiaré paso a paso para que consigas tu mejor versión.

Buscas ponerte en forma sin tener que gastar dinero y tiempo en el gym o diferentes campos de deportes? ven a entrenar conmigo sobre el cuerpo, mente y espíritu para lograr un estilo de vida saludabl

Graduada como instructora de yoga en rayoga integral experiencia en yoga prenatal, yoga restaurativo, yoga para niños, yoga principiantes.

Entrenadora personal, instructora de diferentes clases grupales, como zumba, pilates, funcional, entrenadora de gimnasio.

Instructora de pilates capacitada por balanced body en mat y reformer para personas de cualquier edad, nivel y género.

Graduada de promoción de la salud con énfasis en fitness y bienestar de monmouth university, nj. certificada como entrenadora personal en usa

Entrenadora de cross training l1 entrenadora personal en la universidad del deporte, méxico, y nutrióloga por la unadm

Especialista en pilates y movimiento consciente con 20 años de experiencia. clases online personalizadas basadas en neurociencia para rehabilitación, bienestar integral, adultos mayores, embarazo

Musculación, pilates y entrenamiento funcional con entrenadora personal atleta certificada en ciencias del deporte

Physio&coach vive lo mejor de tu vida al 100% y con calidad aprendiendo técnicas que equilibrarán tu bienestar y salud

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