Shirley - Entrenador personal - General Deheza
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Shirley

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Personal Trainer Profesora de Educación Física. Masoterapeuta Física-Deportiva Entrenadora Física Deportiva. Nutrición

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Lugar de las clases

Acerca de Shirley

Soy una profe de Educación Física comprometida, con mirada kinesiológica y enfoque preventivo. Como entrenadora de básquet, acompaño, motivo y corrijo con criterio técnico, cuidando el cuerpo, potenciando el rendimiento y formando personas seguras, disciplinadas y confiadas en sí mismas.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mi metodología de trabajo como entrenadora física es eficiente porque está pensada para personas reales, con objetivos reales. No aplico rutinas genéricas: evalúo a cada alumno, adapto los ejercicios a su nivel, cuido la técnica para evitar lesiones y acompaño el proceso con seguimiento constante. Los resultados llegan porque el entrenamiento es progresivo, seguro y sostenido en el tiempo, priorizando la salud, la constancia y la motivación.

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