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Personal trainer, especialista en entrenamiento de fuerza y funcional dirigida a mujeres.
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Acerca de Stefany
Soy atleta en categoría bikini fitness, llevo más de 10 años en el mundo del ejercicio y la vida saludable. Todo este tiempo he aprendido por estudios y experiencia propia formas correctas de entrenamiento. Me divierte y apasiona enseñar y ayudarte a lograr tus objetivos!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Metodología personal y relajada, que harán tus entrenamientos divertidos y exigentes a la vez! Realizando una evaluación previa para conocer tus condiciones. Podemos combinar ejercicios de fuerza y bailoterapia. Las sesiones pueden ser virtuales, presenciales o al aire libre, solo es cuestión de conversarlo.
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