1ra clase gratis
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Sheila
- Tarifa ₡2399
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Estudiantes4
Número de alumnos a los que Sheila ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡2399/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
- Aerobicos
Personal trainer, egresada ISdE entrenadora de handball, coach level 1 Cross Training, ed. Física UNAHUR
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- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
- Aerobicos
Lugar de las clases
Acerca de Sheila
Personal trainer, egresada del ISdE como entrenadora de handball, coach level 1 Cross Training, coach de weightlifting, estudiante de ed. Física en la UNAHUR, con más de 4 años de experiencia en dictado de clases para todas las edades. Actualmente profesora en Megatlon.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
A partir de los objetivos de cada alumno, edad, actividades previas o no, dolencias u antecedentes de salud se planifica el trabajo a realizar orientado al objetivo del alumno (bajar de peso, musculatura, mantención, aeróbico/resistencia). Clases personalizadas y grupales en gimnasios o al aire libre con peso corporal y HIIT, clases para todas las edades, trabajo tanto vía Zoom como presencial.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Excelente sus clases, me ayudó mucho en mí rehabilitación post operatoria de columna, me sentí súper cómoda, la conocí buscando en avisos de clases, después de consultar con muchos, fue la única que trabaja con quienes como mencioné al principio, tenemos algunas dificultades después de haber pasado por cirugía.
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Precios
Tarifa
- ₡2399
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡11993
- 10h: ₡20989
clase gratis
Esta primera clase gratis con Sheila, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- ₡2399/h
Precisiones
La clase dura 1 hora con movilidad, entrada en calor, trabajo central y estiramiento. El valor es de $8000 por clase, si traes a otra persona a entrenar con vos $6000 c/u.
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