1ra clase gratis
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Luciano
- Tarifa ₡4814
- Respuesta 1h
₡4814/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
Personal trainer certificado por UTN y ENADE: entrenamiento de fuerza y musculación online para ganar músculo y perder grasa, con rutinas personalizadas y seguimiento semanal.
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Lugar de las clases
Acerca de Luciano
Luciano, 25 años, personal trainer certificado por la UTN y ENADE, con formación en el área desde 2021 y especialización en biomecánica y entrenamiento de fuerza.
Además de entrenar, trabaja en finanzas para empresas de Estados Unidos, por eso entiende lo que es tener poco tiempo y una agenda cargada. El enfoque está en rutinas realistas, que se adapten a tu día a día y que se puedan sostener en el tiempo.
El objetivo es que entrenes con buena técnica, sin lesionarte y con resultados visibles, ya sea para ganar músculo o perder grasa. Clases disponibles en español e inglés.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Entrenamiento de fuerza y musculación online, pensado para ganar músculo y perder grasa de forma sostenible, sin importar tu nivel.
¿Cómo funciona?
- Cuestionario inicial sobre tu objetivo, días disponibles, equipamiento y lesiones.
- Rutina 100% personalizada en una planilla, con indicaciones de técnica para cada ejercicio.
- Seguimiento semanal por WhatsApp: revisamos tu progreso, tus cargas y videos de tu técnica.
- Ajustes de la rutina cada 4 semanas según tu evolución.
Sirve tanto para entrenar en el gimnasio como en casa.
Formación certificada por la UTN y ENADE, con especialización en biomecánica y entrenamiento de fuerza. Clases también disponibles en inglés.
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Precios
Tarifa
- ₡4814
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡21061
- 10h: ₡36104
clase gratis
Esta primera clase gratis con Luciano, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 45min
En línea
- ₡4814/h
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