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Silvana
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Número de alumnos a los que Silvana ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Ayurveda
Paquete de Reconexión + Principios de Ayurveda Este espacio es para ti si deseas reconectar con tu esencia
- Ayurveda
Lugar de las clases
Recomendada
Silvana un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Silvana
Mi nombre es Silvana Hola, soy profesora de yoga, consejera ayurvédica y masajista thai
Acompaño a personas en procesos de reconexión con su cuerpo, sus emociones y su esencia, a través de prácticas conscientes y herramientas del Ayurveda.
Mi enfoque es suave, respetuoso y adaptado a cada etapa de vida: embarazo, posparto o momentos de cambio.
Creo en un bienestar real, que no exige perfección, sino presencia
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
He creado este espacio para acompañarte en un proceso profundo de reconexión, donde no solo recibirás prácticas, sino también herramientas básicas de Ayurveda para entender tu cuerpo, tu energía y tus emociones
En este paquete aprenderás:
• Cómo identificar tu dosha (tu naturaleza)
• Ritmos diarios que equilibran tu sistema
• Hábitos simples para armonizar mente y cuerpo
• Alimentación y autocuidado según tu energía
Todo desde una mirada amorosa, práctica y adaptada a tu momento de vida 🤍 (incluyendo embarazo, posparto o procesos emocionales)
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ayurveda.
4
Sus clases son geniales, empecé a ir luego de muchos años sin practicar yoga y me la pasé súper. Van personas de todos los niveles.
La metodología y los conocimientos que tiene Silvana tanto en yoga y en la medicina ayurvedica, son la combinación ideal para el desarrollo de clases muy completas en donde nos enseña a través de la práctica a sanar nuestro cuerpo y mente. Muy recomendada!
Conocí a Silvana a través de su página en Instagram atma_ayurvedabaq, y desde el principio demostró ser una excelente profesional. Es una Superprof dedicada, paciente y con un profundo conocimiento en su área. Durante nuestras clases, siempre se aseguró de explicar cada concepto de manera clara y adaptarse a mi ritmo de aprendizaje. Su metodología hizo que el proceso fuera dinámico y efectivo. La recomiendo totalmente a la comunidad de Superprof, ya que su compromiso y pasión por la enseñanza garantizan una experiencia de aprendizaje de calidad.
Una excelente instructora ️
He tomado durante 4 años clases con ella y he podido evidenciar el progreso y crecimiento interior.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡11570
Tarifas de los paquetes
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