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MARIA ALEXANDRA
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Necesitas un espacio para relajarte, mejorar tu flexibilidad, fuerza y volver a tu equilibrio mental? Te invito a probar mis clases de yoga con enfoque terapéutico, vas a aprender técnicas de meditaci
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Acerca de MARIA ALEXANDRA
Mi vida se basa en el proceso del autoconocimiento, me sorprende mucho como con diferentes métodos podemos llevar a cabo el reconocimiento del cuerpo y la mente. Me gusta entender como los movimientos de la vida influyen en el cuerpo y la mente y viceversa. Siento que cada día tenemos algo nuevo por descubrir de nosotros mismos. Por esto también me gusta acompañar a otras personas en su propio proceso de autoconocimiento llevando una espiritualidad desde el corazón y la presencia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Puedes elegir clases de yoga terapéutico personalizadas si tienes algún tipo de lesión, si estás embarazada o tienes alguna condición especial (yo iré hasta tu casa si vives en el área metropolitana de bga). Puedes tomar mis clases grupales los jueves a las 7:00 pm. O podemos encontrarnos en la virtualidad tanto en clases personalizadas como grupales.
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