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Mariela
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- Vinyasa Yoga
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¡Muy Buenos días! Doy clases privadas de yoga, meditación, pilates y gimnasia suave en una habitación privada o en casa. Clases en francés, inglés o español.
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Lugar de las clases
Recomendada
Mariela un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Mariela
La palabra yoga deriva de la raíz YUJ, que significa UNIR. Es una práctica que nos brinda BIENESTAR y las herramientas para alinear nuestra mente, cuerpo y alma y así permitir que la energía vital (PRANA) fluya libremente y sin obstrucciones para encontrar la armonía corporal, ofreciendo a este último fuerza física y emocional para lidiar con los altibajos de la vida diaria. La palabra Yoga se usa a menudo como sinónimo de trabajo personal y disciplina espiritual. Hay muchos tipos de yoga y cada maestro desarrolla el suyo con el tiempo. En mi caso, uso técnicas de HATHA YOGA (Yoga suave que enfoca su atención en la respiración para la relajación), VINYASA YOGA (Yoga con una intensidad intermedia donde se utiliza la respiración para equilibrar el cuerpo y la mente), ASHTANGA YOGA (Yoga de alta intensidad donde se incrementa la fuerza muscular y se equilibra cuerpo/mente a traves del flow y la respiración). Debe tenerse en cuenta que cada una de estas prácticas tiene el mismo objetivo: encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y alma.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy profesora de yoga y meditación, entrenada en India, y entrenadora de pilates y gimnasia suave. Con muchos años de experiencia en la práctica de diferentes deportes, mi interés comenzó a centrarse en pilatos, yoga y meditación. Allí encontré mi pasión y no he dejado de practicarlos o estudiarlos. Como cada individuo tiene diferentes necesidades y preferencias, mis cursos se adaptan a cada persona. Si trabajo con un grupo, se reduce a no más de 5 personas. No hay límite de edad en las clases. Trabajamos en el tapete variando los ejercicios de entrenamiento de fuerza, yoga, concentración, respiración y relajación. En cada una de mis clases, lo principal es poder conectarme con el cuerpo físico, mental y emocional para lograr un equilibrio perfecto.
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Mariela.
5 (5 opiniones)
¡Genial! Mariela est une excellente pédagoque. Elle transmet sa passion pour le Yoga et son enseignement est de grande qualité. Elle est à l'écoute et enseigne efficacement les postures. Par ailleurs elle est très souriante et parfaitement ponctuelle. Je recommande Mariela sans hésiter.
¡Genial! Mariela est une professeure de yoga aussi attentive et compréhensive à l'égard de son élève que compétente, patiente et pédagogue. Sa bonne humeur et son enthousiasme sont communicatifs. Suivre ses cours est un véritable bonheur d'autant plus qu'elle possède une large vision d'ensemble du yoga afin d'en faire partager tous ses bienfaits à ceux qui assistent à ses cours. J'attends avec impatience le prochain. Merci encore Mariela !
¡Genial! La session de yoga s'est très bien déroulée, j'ai apprécié le bon accompagnement de Mariela, sa pédagogie et sa qualité d'attention. Merci !
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Vinyasa Yoga.
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Mariela est l'une des profs les plus en synthonie avec les enseignances du yoga que j'ai le plaisir de connaître. Elle a appris du yoga en Inde, dans un centre de haute qualité, et a poursuivi sa formation en devenant professeuse d'une vaste varieté d'élèves, venant de partout dans le monde.
Basée à Paris, elle a dû maìtriser le français pour pouvoir apporter ses très uniques connaisances du Yoga au public parisien - ce qu'elle a fait notamment vite, d'ailleurs.
En plus de tout cela, Mariela est devenu une très bonne amie, toujours prête à partager ses visions du Yoga avec passion et engagement. Je ne douterai pas de recommander ses cours à tout ce qui ait envie de s'immerger dans ce monde orientale de la santé integrale, dont Mariela est une vraie représentante.Marie,you are a great teacher,I love and enjoy your yoga lessons,and I want to thank you for your patience. You transmit your energy,knowledge and patience in every lesson :)
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