Catalina - Entrenador personal - La Cisterna

1^ra clase gratis

Catalina

Tarifa ₡9244
Respuesta 1h

₡9244/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Estiramiento
Zumba
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Movimiento inteligente para cada etapa: embarazo, postparto y entrenamiento funcional en Santiago

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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Catalina

Soy kinesióloga y profesora de entrenamiento funcional, comprometida con promover salud y bienestar mediante un enfoque integral. Me especializo en pre y postparto, recuperación postquirúrgica y acompañamiento en procesos de baja de peso. Mi objetivo es ayudarte a recuperar confianza, mejorar tu calidad de vida y alcanzar tus metas de forma segura.
Quiero compartir mis conocimientos porque creo profundamente que el movimiento puede transformar vidas. Mi principal motivación es ayudar a las personas con empatía, escuchando sus necesidades y acompañándolas en cada proceso. Más que enseñar a entrenar, busco entregar herramientas para que recuperen su bienestar, confianza y calidad de vida de manera segura y consciente.

Acerca de la clase

Mis clases están diseñadas para ayudarte a moverte con seguridad, fortalecer tu cuerpo y mejorar tu bienestar en cada etapa de la vida. Como kinesióloga y profesora, imparto entrenamiento funcional personalizado para todos, incluido el pre y postparto, recuperación postquirúrgica y personas que inician un proceso de baja de peso. Cada sesión se adapta a tus objetivos, priorizando la prevención de lesiones, el fortalecimiento del piso pélvico, el desarrollo de fuerza, movilidad y estabilidad, para que recuperes tu confianza y alcances una vida más activa y saludable.

Precios

Tarifa

₡9244

Tarifas de los paquetes

5h: ₡46222
10h: ₡92443

desplazamientos

+ ₡1500

clase gratis

Esta primera clase gratis con Catalina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

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Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

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