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Paula - Prof artes marciales - Santiago de Compostela

Paula

Perfil profe verificado

  • Tarifa horaria 10330 ₡
  • Tiempo de respuesta 24h
  • Número de alumnos 1
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Monitora titulada de artes marciales imparte clases de Taekwon-do y autodefensa en Santiago de Compostela y alrededores

    • Santiago de Compostela
    • En tu domicilio
    • webcam

Acerca de la clase

El Taekwon-do es un deporte excelente que favorece considerablemente la salud física y psicológica. Durante las clases podrás realizar los siguientes ejercicios:
Circuitos físicos: steps, saltos, carreras, abdominales, flexiones..
Circuitos técnicos: golpeos con los puños, pies, defensas, tiempos de reacción (ataque y defensa)...
Tuls: combinaciones de defensas y ataques, ejecutados contra varios adversarios imaginarios. Muestran la esencia y el Arte del Taekwon-do.

Todos los ejercicios personalizados y adecuados a las condiciones físicas del practicante.

Si lo que deseas es recibir clases de autodefensa los puntos a tratar serán los siguientes:
-Soltarse de agarres
-Defensa contra arma (cuchillo y palo)
-Defensa de suelo
etc.

materias

  • Artes marciales
  • Autodefensa

idiomas

  • Español

niveles

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado

Acerca de Paula

La distribución de las clases y objetivo dependerá de las preferencias del alumno/a, constando de las siguientes opciones.
Módulo 1: Disciplina, Coordinación, Ejercicios físicos y técnicos...
Módulo 2: Ejercicios físicos y técnicos, Combates...
Módulo 3: Tonificación, Adelgazamiento, Ejercicios físicos y técnicos, Salud física y mental...

O bien una combinación de los tres módulos.

Precios

packs

  • 5h: 51650 ₡
  • 10h: 84709 ₡

webcam

  • 10330 ₡ /h

Precisiones

Descuento por parejas o grupos.

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