1^ra clase gratis

Paz

5 (4 opiniones)

Tarifa ₡7635
Respuesta 9h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Paz ha dado clase desde que se unió a Superprof
22
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Pilates

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Pilates

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- En línea

Acerca de Paz

Llevo más de 7 años dando clases en grupos reducidos y clases individuales a personas de todas las edades y condiciones, incluidas mujeres que han padecido cáncer de mama con las consecuencias que tiene a nivel físico y emocional. En las clases de Pre y Post Parto te ayudaré para que esta etapa la vivas plenamente de una forma saludable y ágil. Mis alumnos toman conciencia sobre su cuerpo y postura corporal, obteniendo una mejor flexibilidad y movilidad corporal en el día a día, notando cómo reducen los dolores musculares y los problemas en la espalda.

Acerca de la clase

Mis clases de Pilates están diseñadas pensando en las necesidades de cada alumno y en que obtenga el mayor beneficio de las mismas mejorando su flexibilidad, agilidad y coordinación. Para mí es mucho más importante la correcta realización del ejercicio que las excesivas repeticiones o dificultades de los mismos. Iremos poco a poco progresando en la complejidad de los ejercicios para obtener de ellos un completo bienestar a nivel físico y mental.

Opiniones

Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Paz.

5 (4 opiniones)

V

Veronika
- 5
¡Genial! Paz es una profesora estupenda! Hice mis primeras clases de Pilates con ella - explica todo muy bien. Las clases con ella son muy efectivas y además divertidas, así no se nota tanto el trabajo. Paz es una persona encantadora.
Respuesta de Paz Lee más Respuesta de Paz

V

Veronika

¡Genial! Paz es una profesora estupenda! Hice mis primeras clases de Pilates con ella - explica todo muy bien. Las clases con ella son muy efectivas y además divertidas, así no se nota tanto el trabajo. Paz es una persona encantadora.

Respuesta de Paz
Veronika es una persona súper alegre y vital, muy consciente de las dificultades que implica el correcto trabajo en Pilates y lo que se debe trabajar para conseguir los objetivos.
- Respuesta de Paz :
  Veronika es una persona súper alegre y vital, muy consciente de las dificultades que implica el correcto trabajo en Pilates y lo que se debe trabajar para conseguir los objetivos.
L

Laura
- 5
¡Genial! Estoy muy contenta con las clases que he recibido de Paz. Estoy embarazada y me han ido muy bien todos los ejercicios de corrección postural y reconocimiento del cuerpo y los músculos que hemos ido haciendo durante estos meses.

Resaltar también su prediposición para realizar las clases atendiendo a mis compromisos personales.
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L

Laura

¡Genial! Estoy muy contenta con las clases que he recibido de Paz. Estoy embarazada y me han ido muy bien todos los ejercicios de corrección postural y reconocimiento del cuerpo y los músculos que hemos ido haciendo durante estos meses.

Resaltar también su prediposición para realizar las clases atendiendo a mis compromisos personales.

Respuesta de Paz
Es un placer dar las clases a Laura y ver como su tripita crece y participa en las clases, esto crea que día a día se vaya sintiendo mas incomoda, pero no por ello deja de esforzarse para realizar los ejercicios y superarse.
- Respuesta de Paz :
  Es un placer dar las clases a Laura y ver como su tripita crece y participa en las clases, esto crea que día a día se vaya sintiendo mas incomoda, pero no por ello deja de esforzarse para realizar los ejercicios y superarse.
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Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Pilates.

M

María

Como profesora Paz es un 10. Sus clases son intensas, amenas y dinámicas. Ha conseguido que se marquen mis abdominales y he fortalecido mis piernas mucho para poder correr mejor. Como persona es un 20. Le agradezco mucho que adaptara las clases a mis horarios de trabajo. Más que una profesora es una amiga.
Leer más

M
María
Como profesora Paz es un 10. Sus clases son intensas, amenas y dinámicas. Ha conseguido que se marquen mis abdominales y he fortalecido mis piernas mucho para poder correr mejor. Como persona es un 20. Le agradezco mucho que adaptara las clases a mis horarios de trabajo. Más que una profesora es una amiga.
M

Marcelo

Sus clases son amenas, distintas unas de otras, se trabaja todo el cuerpo.
Sus explicaciones son claras y precisas y Paz es muy simpática y agradable. Ha resultado una elección perfecta.
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M
Marcelo
Sus clases son amenas, distintas unas de otras, se trabaja todo el cuerpo.
Sus explicaciones son claras y precisas y Paz es muy simpática y agradable. Ha resultado una elección perfecta.
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₡7635

Tarifas de los paquetes

5h: ₡38175
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clase gratis

Esta primera clase gratis con Paz, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Método pilates, movimiento consciente, controlado y saludable, para un cuerpo flexible, fuerte y habitado.

Graduada como administradora, y reconocimiento con ejercicios de relajación ayuda a relajar y

Mejora tu bienestar físico y mental. clases personalizadas de pilates en reformer, silla wunda y mat.

Facilitadora de barré, método que fusiona pilates, danza y funcionales. sesiones seguras, efectivas y divertidas.

Profesional en educación física, nasm cpt y artista circense. experiencia como entrenadora en centros de acondicionamiento físico en el área de funcional, yoga y pilates, así como clases enfocadas en

Instructora certificada, con más de 13 años de experiencia. bailarina dedicada al área de la salud y el bienestar, guía en meditaciones tántricas.

Clases de zumba, pilates y aeróbicos para mejorar tu salud, energía y bienestar

Hola, soy entrenador personal y acondicionador físico, te guiaré paso a paso para que consigas tu mejor versión.

Buscas ponerte en forma sin tener que gastar dinero y tiempo en el gym o diferentes campos de deportes? ven a entrenar conmigo sobre el cuerpo, mente y espíritu para lograr un estilo de vida saludabl

Graduada como instructora de yoga en rayoga integral experiencia en yoga prenatal, yoga restaurativo, yoga para niños, yoga principiantes.

Entrenadora personal, instructora de diferentes clases grupales, como zumba, pilates, funcional, entrenadora de gimnasio.

Clases de barre fit y fitness para mujeres, presencial en liberia y online

Instructora de pilates capacitada por balanced body en mat y reformer para personas de cualquier edad, nivel y género.

Graduada de promoción de la salud con énfasis en fitness y bienestar de monmouth university, nj. certificada como entrenadora personal en usa

Entrenadora de cross training l1 entrenadora personal en la universidad del deporte, méxico, y nutrióloga por la unadm

Especialista en pilates y movimiento consciente con 20 años de experiencia. clases online personalizadas basadas en neurociencia para rehabilitación, bienestar integral, adultos mayores, embarazo

Musculación, pilates y entrenamiento funcional con entrenadora personal atleta certificada en ciencias del deporte

Physio&coach vive lo mejor de tu vida al 100% y con calidad aprendiendo técnicas que equilibrarán tu bienestar y salud

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Profesional en educación física, nasm cpt y artista circense. experiencia como entrenadora en centros de acondicionamiento físico en el área de funcional, yoga y pilates, así como clases enfocadas en

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