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Javier
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Monitor titulado de Pilates por prestigiosa Escuela Nacional. Especializado en embarazadas y TRX
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Lugar de las clases
Acerca de Javier
Desde hace 6 años me encargo de preparar físicamente a embarazadas para su gran reto que es el parto. Da igual cual sea tu nivel inicial, lo importante es como te encuentres para ese momento tan especial.
Durante este tiempo he impartido clase de grupo e individuales con distintas necesidades.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Monitor experimentado de Pilates (suelo y máquinas) en clases de grupo e individuales.
Intento que el Pilates lleve al alumno a conseguir la relajación tanto mental como física.
Las clases son personalizadas atendiendo a las dolencias y limitaciones del alumno.
La técnica Pilates está indicada para todo tipo de personas al ser ejercicios controlados y supervisados.
Gracias a mi formación específica en embarazadas, puedo ayudar a las mujeres que así lo deseen a preparar su cuerpo para el embarazo, trabajando desde antes de la concepción hasta el momento del parto y posterior post parto guiando a la persona tanto mental como físicamente. Se puede trabajar en pequeños grupos o de manera personalizada, siendo esta última la más recomendable.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡18711
Tarifas de los paquetes
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- 10h: ₡149689
En línea
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