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Madelin
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Lugar de las clases
Acerca de Madelin
Mi viaje en el yoga me ha enseñado la profunda conexión entre el cuerpo, la mente y el alma, y es esa sabiduría la que me impulsa a enseñar. Como instructora de yoga, me dedico a compartir prácticas que no solo fortalecen el cuerpo, sino que también calman la mente y nutren el espíritu, ofreciendo herramientas para afrontar el día a día con mayor serenidad y alegría."
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Nuestras sesiones tienen una duración de 90 minutos y están diseñadas para adaptarse a ti. Puedes elegir entre diferentes estilos, como Hatha, Vinyasa o Power Yoga, según tu nivel y tus necesidades. En cada clase, exploraremos técnicas de respiración (pranayama) y sentaremos las bases para la meditación, ayudándote a cultivar una mente tranquila y un cuerpo fuerte. ¡Comienza hoy tu viaje hacia una vida más plena!
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