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Daniel
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Mejora tu técnica de carrera. Entrenador nacional de atletismo, entrenador personal, atleta de alto rendimiento y estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPM).
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Acerca de Daniel
Atleta de alto rendimiento y entrenador suplente de la Escuela de Atletismo de Fuenlabrada. Entreno a niños, jóvenes y adultos.
En posesión del título de monitor nacional de Atletismo desde el año 2012.
Inicio en estudios de Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en el año 2016. Actualmente cursando el último curso de esta carrera.
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Acerca de la clase
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A través de un sencillo análisis te tu técnica de carrera, trabajaremos en distintos puntos de esta mediante ejercicios que ayudan a fortalecer el correcto gesto de la zancada en carrera. Longitud, frecuencia, coordinación, velocidad, colocación del apoyo, colocación de segmentos libres...
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