Priscila
- Tarifa ₡5909
- Respuesta 1h
₡5909/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Zumba
Mejorá tu movilidad, mejorá tu rendimiento. Ofrezco clases enfocadas en ejercicios de movilidad funcional, diseñados para optimizar tu cuerpo, prevenir lesiones y potenciar tu desempeño físico. Entr
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Zumba
Lugar de las clases
Acerca de Priscila
Mi compromiso como profesor es ofrecer un acompañamiento serio, profesional y enfocado en resultados reales. Cuento con formación en entrenamiento y movilidad, y me mantengo en constante aprendizaje para brindarte herramientas actualizadas, seguras y efectivas.
Trabajo desde un enfoque claro: que entiendas lo que estás haciendo y por qué lo estás haciendo. Cada ejercicio tiene un propósito, y mi rol es guiarte paso a paso para que puedas mejorar tu movilidad, prevenir molestias y desarrollar una base sólida para tu bienestar físico.
Priorizo la técnica, la progresión y la adaptación a cada persona. No importa si estás empezando desde cero: vas a encontrar un espacio donde avanzar a tu ritmo, con explicaciones simples, acompañamiento constante y una planificación pensada para vos.
Podés confiar en que vas a aprender a moverte mejor, de forma segura y consciente, desde tu casa y con una guía profesional en todo momento.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como profesor se basa en enseñar desde la conciencia corporal y la progresión segura. Trabajo con técnicas de movilidad funcional, combinando ejercicios dinámicos y controlados que buscan mejorar el rango de movimiento, la estabilidad y la coordinación, siempre respetando los tiempos de cada persona.
Las clases están diseñadas para ser simples, prácticas y efectivas. Generalmente comienzan con una entrada en calor suave, seguida de una parte principal enfocada en movilidad específica (caderas, espalda, hombros, etc.) y finalizan con ejercicios de integración y relajación. Todo explicado paso a paso para que puedas aplicarlo de forma autónoma en tu casa.
Como profesor, priorizo la claridad en la enseñanza, la adaptación a cada nivel y el acompañamiento constante. No se trata solo de hacer ejercicios, sino de entender el cuerpo y aprender a moverse mejor en el día a día.
Las clases están dirigidas especialmente a personas que nunca entrenaron o que quieren empezar desde cero, desde su casa, de forma segura, guiada y progresiva. No necesitás experiencia previa, solo ganas de sentirte mejor y mejorar tu calidad de vida.
ver más
Precios
Tarifa
- ₡5909
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡29545
- 10h: ₡59090
En línea
- ₡5909/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Kevin
Cartago & En línea- Confirmado
Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Geo
San Rafael & En línea- Confirmado
Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
José
Playa Santa Teresa & En línea- Confirmado
¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ángel
San José & En línea- Confirmado
Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
San Andrés & En línea- Confirmada
Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ailec
San Antonio & En línea- Superprof Estrella
Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr
- ₡7000/h
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Alajuela & En línea- Confirmado
Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Julián
Escazú- Confirmado
Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jesus
& En línea- Confirmado
Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Isa
Valle La Estrella & En línea- Nueva
Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Kendal
Santa Ana & En línea- Confirmado
Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea- Confirmado
Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jhosell
San José & En línea- Confirmado
Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ruben
San Pablo & En línea- Confirmado
Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mary
Alajuela & En línea- Nueva
Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Juan diego
San José & En línea- Confirmado
Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luis
San José & En línea- Confirmado
Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Arturo
San Isidro & En línea- Confirmado
Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Steven
San José & En línea- Confirmado
Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ron
Escazú & En línea- Nuevo
Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
