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Esteban
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Meditación para relajación, manejo del estrés y expansión de la consciencia, 16 años de experiencia.
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Acerca de Esteban
Soy Esteban, Life coach, terapeuta complementario, instructor de meditación, kabbalah, crecimiento personal, autoestima así como diversas sabidurías y disciplinas holísticas, con más de 16 años de estudio, enseñanza y práctica, presidente de una fundación de educación consciente y autor en progreso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Tanto en las clases personalizadas como en las grupales, centro mi atención, enfoque y energía en el individuo y en sus necesidades.
En una clase pasamos por los siguientes procesos:
- Explicación teórica del trabajo de dicha clase
- Proceso de relajación y toma de consciencia
- Trabajo de meditación
- Recuperación de consciencia externa.
Además en cada clase se entregarán tips para continuar con las practicas personales y responderán todas las dudas.
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